Question

为什么现在压力大一点脸上就长痘痘或脂肪粒了。。。怎么办。。

Answer 1

心情放松很重要，不要给自己加压！另外，养成良好的作息习惯，保证睡眠，不要熬夜

Answer 2

这是内分泌失调导致或是上火引起，建议多喝水，少食油腻，过段时间就会慢慢消失，千万不要挤压，不然会留下疤痕。少吃脂肪,高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性饮料，保持正常心态，多吃水果和蔬菜，同时要注意休息，保持正常作息时间，情况严重可以到当地医院，根据医生指导适当使用一些药物。

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