不吃早餐对身体有什么坏处?
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不吃早餐，第一个就是因为人每天特别是白天机体的消耗比较大，能量需求比较多一些，不吃早饭肯定饥饿，低血糖会引起或者一些消化道不适。
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不吃早餐可能导致营养不良、贫血、胃炎、肥胖，工作状态差、注意力不集中、大脑反应迟钝等。所以一定要吃早餐。
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不吃早餐有哪些危害？一危害大脑,二导致肥胖，三加快衰老，四引发消化道疾病，五容易脱发，你记住了吗。
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不吃早餐的危害有哪些呢
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导致血糖下降，大脑供血不足，精神不足注意力不集中，长期不吃还容易导致胃病等各种肠胃系统的毛病。~~~~~~~~·要吃啊！！~~~不然会胖哟~~~~~~~
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