Question

晚上做梦会影响睡眠质量吗？

Answer 1

会的，由于心火过旺盛，压力过大，没有得到更好的放松，繁琐事情过多而导致的！

Answer 2

一般不会的，如果一直做梦，早晨起来精神恍惚，就需要服用安神口服液了。

Answer 3

这个没有具体的答案 医学界也是有利有弊的答案 每个人的体制不一样 做梦很通俗易懂的说明晚上休息的时候大脑还在活动不做则相反，但又有些专家说做梦会长寿

Answer 4

会的

Answer 5

做梦是正常的生理现象，有助于大脑功能的改善。