
最近心情很低落,对什么事情都提不起兴趣,总觉得自己是世界上最没用的人,
遇到问题总想着要去逃避掉,内心极度压抑,悲观。总会感觉到孤独与寂寞,不爱说话,有时候会有拒人于千里之外的做法,并有过自杀的念头》请问这是抑郁症吗?...
遇到问题总想着要去逃避掉,内心极度压抑,悲观。总会感觉到孤独与寂寞,不爱说话,有时候会有拒人于千里之外的做法,并有过自杀的念头》请问这是抑郁症吗?
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其实每人潜意识里都有抑郁症的,只是多跟少的问题~
其实那已经是文明病了,很多人都有这样的问题~ 不要把自己锁在框框里头,试着敞开心房,多跟他人说说话~ 知道能分享,即使对方没能完全了解你的心情,你也会慢慢释怀,心会比较舒服的~
每个人都希望有私人空间,但不要让自己脱离太久~ 试着去尝试~ 你可以的~ 加油~ ↖(^ω^)↗
其实那已经是文明病了,很多人都有这样的问题~ 不要把自己锁在框框里头,试着敞开心房,多跟他人说说话~ 知道能分享,即使对方没能完全了解你的心情,你也会慢慢释怀,心会比较舒服的~
每个人都希望有私人空间,但不要让自己脱离太久~ 试着去尝试~ 你可以的~ 加油~ ↖(^ω^)↗
2011-04-12
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找医生
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有点儿自闭,首先你和家人的关系相处得好吗?、
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什么都不是 寻找本立志书 看看 估计能帮你走出这个
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你去看看 心理医生吧 这是最好的建议
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没事、、、、可以出去走走、、呼吸呼吸新鲜空气、、找个朋友一起逛逛、、、看点励志的书、、或者好好地睡一觉、、、给自己点心理暗示,暗示自己很开心、、、、这样会好的、、、、想想自己快乐的经历、、
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