最有效的减肥方法
看着寝室的姐妹们试了一些减肥的方法，但都没什么效果啊！谁有一些真实有效的减肥方法呢，拜托告诉我们吧！谢谢啊！...
看着寝室的姐妹们试了一些减肥的方法，但都没什么效果啊！谁有一些真实有效的减肥方法呢，拜托告诉我们吧！谢谢啊！
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我们来对比下不同减肥方法的弊端吧。
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减肥没有方法，没有任何一种单一的方法能减肥
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减肥是需要恒心的，多运动，还有注意饮食。
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减肥是持之以恒的~~~~不要节食减肥~~运动就好 ~~~~ 但记住晚上7点半以后不可以再吃任何东西 饿也不要吃~~~~~切忌
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