Question

最快速的减肥方法

马上要参加前男友的婚礼了，我要快点减肥啊，让他后悔。求大家告诉我一些可以快点减肥的方法，即使买很贵的减肥药也无所谓了！谢谢

Answer 1

有没有快速减肥的方法？今天李楠老师告诉大家一个5天的饮食减肥方案，宗旨是早吃碳水午吃肉，晚上吃够维生素，肥胖者用几天很快就会见效的，视频中有详细的每天方案，想试试的不妨打开看看！

Answer 2

运动第一咯。每天给自己加强运动量，同时节食。只吃素的和水果。坚果类减肥不能吃。吃药对身体伤害大，不值。

Answer 3

减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。

Answer 4

减肥没有方法，没有任何一种单一的方法能减肥

Answer 5

你没必要减肥。你把我带上，当做你的男朋友，我敢保证，一定比你前男友优秀。肯定的；；