一米六身高的人怎么打好篮球?
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大树智能
2023-08-03 广告
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打篮球,投篮是王道,你有篮子就什么都不怕了,你看看NBA的博伊金斯,在常人如林的NBA,他165都混的下去,就是因为有篮子。不过也不仅仅是因为有篮子就够了,好的传球能力也是必须的,其实比传球能力更重要的是你要喜欢传球,后卫是球场上的大脑,你要担当组织进攻的重任!如果你还想更强一点的话,你还可以学抛投,典型CP3。最后一点,也是相当重要的,防守,不要觉得你个子小就放弃防守,小个子的抢断也是很恐怖的!
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一米六,你没得选择了,只好打得分后控卫了
提升速度:
>小腿负重跑步·兔子跳阶级·跑斜坡
增强弹跳:
增强上身对抗:扩胸器·俯卧撑·引体上升
提高外围投射命中率:球场空闲没什么人的时候自己练习急停跳投(三分线前后),捡球就投,捡球就投......
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打篮球身高只是一个辅助条件 主要是看毅力和喜好 如果你真的喜欢篮球 就随着自己的心情去打 没必要非得打的很出色很棒 如果想和别人一起打比赛的话 你可以考虑做一个控卫或组织后卫..多联系一下运球.突破.上篮和远程射篮...谢谢
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速度,把速度练快,运球练好,就可以了。
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