Question

静脉曲张日常生活要注意什么？

Answer 1

1. 避免穿紧身的衣服。腰带、鞋子不可过紧，最好穿低跟鞋。
2. 控制体重。如果超重的话会增加身体的负担，使静脉曲张更加严重。
3. 不要提重物。重物会增加身体对下肢的压力，不利于缓解静脉曲张的症状。
4. 避免高温。高温易使血管扩张，从而加重病情。
5. 采用左侧卧位。在休息和睡觉时，患者尽量采用左侧卧位，有利于下腔静脉的血液循环，减轻静脉曲张的症状。
6. 穿静脉曲张减压袜。静脉曲张减压袜可以帮助静脉回流，是治疗与预防静脉曲张的一种医疗器械。
7. 睡觉时用毛巾或被子垫在脚下，抬高患肢。这样的话就可以方便血液回流，减少腿部压力。

Answer 2

1 避免长时间的站立，曲张较重或有小腿溃疡时，要卧床休息，应用湿热敷，抬高下肢，缠弹力绷带或穿弹力袜，以减轻曲张与水肿。
2 注意保护皮肤，避免受伤，注意皮肤清洁，预防皮肤并发症。
3 主动活动下肢，促使肌肉收缩，增加血液回流。
4 曲张较重者应积极治疗，预防并发症形成。
5 忌烟、酒及刺激性饮品等。

Answer 3

主要注意的地方很多，注意是没办法康复的，还是要去关注调理康复去，西医，中医都可以的。理论不一样，方法也不一样，效果也不一样。有好有坏。我这的十来年的很快就好了。

Answer 4

建议平时多休息，要经常按摩腿部，帮助血液循环，避免长时间站立或坐位。忌烟酒、辛辣刺激性食物。平时多吃含维生素E丰富的食物，可以改善血液循环，减轻腿部的沉重感。必要时可采用穿弹力袜缓解。

Answer 5

如果程度不重的话可以先观察，白天穿弹力袜，晚上睡觉稍微垫高下肢，适当运动，增强下肢力量，不要抠挠静脉曲张处的皮肤。如果曲张严重还是应该到正规医院就诊，听从医生建议是否需要手术治疗。手术方面主要有传统的大隐静脉剥脱术和目前较为流行的微创血管外科手术。具体可以到医院咨询。