Question

脸上肉很多，看起来脸很大该怎么减

需要用一些面膜之类的吗？

Answer 1

第一，仰头，主要减下巴这的肉，一定要仰到感觉有点酸的那种，每5秒一次，3次为一组，每天15组就可以了，5天就会有效果，
第二，搓脸，主要是减腮膀的，手先洗干净，然后用点面乳，从耳朵这开始用力往下搓，想象要把自己搓成瓜子脸就可以了，每天3次，一个星期见效果．
第三，张嘴巴，能张多大就多大，刺激脸部，这效果不太明显而已．
第四，摇头甩肉，这就不多说了，直接摇脸上的肉就可以了，随时都可以做.这是我从网上复制的，应该会管用。

Answer 2

每天拍脸一百下，不要太用力，贵在坚持，很管用的。

Answer 3

每天早晚洗脸时做按摩，类似于瘦脸操之类。另外多吃胡萝卜和豆制品。