13岁女生还能长高吗?

我13岁(虚)身高穿1cm跟153.5cm,光脚151cm,已经发育了,40kg,我每天素、荤,而且搭配均匀,牛奶早晚都喝,运动也做,比如跑步啊,打羽毛球之类的。爸爸17... 我13岁(虚)身高穿1cm跟153.5cm,光脚151cm,已经发育了,40kg,我每天素、荤,而且搭配均匀,牛奶早晚都喝,运动也做,比如跑步啊,打羽毛球之类的。爸爸173cm,妈妈158cm,我可以长到170cm吗?还要做些什么才可以长到170cm?
我常吃奶酪噢!

一米65有吗?
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 我来答
留下一片林322
2011-04-15 · TA获得超过178万个赞
知道顶级答主
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要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。
简单地说,能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。
痒仔小实娱
2011-04-15 · TA获得超过198个赞
知道小有建树答主
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长到170有点难不过可以长的,一般女生可以长到25岁
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北冥有条老咸鱼
2011-04-15 · 超过19用户采纳过TA的回答
知道答主
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你的正常身高在(173+158)/2-7=158.5cm
当然长高也不是没有机会的,只是你最矮也就那身高了
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