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10小时，只多不少。徒步爱好者一般12个小时。普通人怎么也要15个小时。于体力无关，人体力再好超过十公里后也完菜。肌肉疲劳于体力无关。
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全程马拉松（44公里）一半人慢跑需要3个半小时左右，而步行最起码要6小时左右，再加1个半小时左右的步行6公里。所以最起码在七小时左右！
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速度 = 路程 ÷ 时间
步行50公里，需要的时间是：
50 ÷ 5 = 10小时
所以，步行50公里需要10小时
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50 ÷ 5 = 10小时
所以，步行50公里需要10小时
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长时间徒步平均时速能达到4公里就不错了 连续长期比如走1000公里左右的话 一天走40公里就很累了 因为长途徒步不可能像平时闲逛几公里那样空手而行 一般都要有负重自带补给 50公里的话热天光水就要喝8到10瓶（五六百毫升那种） 长途行走身上多一斤东西就怎拖掉一些能量 一般人50公里一般都是早晚两头黑 脚起水泡才能赶到
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