经常感冒怎么办啊
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感冒咳嗽怎么办，教你一个土方法，很实用
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1.锻炼身体强化体质 增加自己的防御力。
2.不要一感冒就吃药打针什么的特别是抗生素 很多抗生素都广谱抗菌容易让人体菌群失调会使细菌产生抗药性
3.多摄入维生素C 等维生素
4.耐寒训练会增加人体免疫力的。
2.不要一感冒就吃药打针什么的特别是抗生素 很多抗生素都广谱抗菌容易让人体菌群失调会使细菌产生抗药性
3.多摄入维生素C 等维生素
4.耐寒训练会增加人体免疫力的。
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你抵抗力差，多补充营养物质，锌能增强抵抗力
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锻炼身体 增强体质
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