Question

求足球边后卫防守技巧

详细点 我速度不快 给点实用的 O(∩_∩)O谢谢

Answer 1

速度不快的话有两种办法。
一种是紧贴防守，这种防守需要你有很好的意识，贴人时卡主他的后方，也就是他与你方球门中间的位置，这种防守方式我不建议使用，因为当你卡不住你的对手时很容易被过掉，而且你一定要紧贴他的身体，防止他转身，遇到直塞球你只能选择卡住他的身体。只有在你盯人防守或者是对方的边前锋太厉害时用用。
还有就是和中后卫配合防守，对方速度比你快而且你被过了后，你向禁区跑，中后卫来补位。这种方法很实用，只是活动量比较大，需要跑动距离长，对体力要求很高。我打主力中后卫的，一般防守是我指挥的，我和边后卫用的就是第二种方法。
自己防守时，一定注意不要出脚，只有在有百分之百的把握抢到球的时候才出脚。剩下的就是自己的意识问题，在看住自己的人之外，时刻注意其他人的动向，边后卫最容易被2过1.其他的需要自己在球场总结，多多踢几场球就好了。

Answer 2

练下身体,每天背下杠铃,练大腿力量.还要学会各种飞铲,看到前锋趟你,你就用身体卡他,撞他. 硬是追不上,就铲球,反正不能让他过你 .

Answer 3

这些都是一些速度比较平庸但是由于防守有一定技巧而成功的球员采访，比较有用v.titan24.com/html/2009/03/06/10/13491.html
v.titan24.com/html/2009/03/06/15/13499.html

Answer 4

后卫对速度要求不是很大，达一定要有强壮的体魄，灵敏的反映，对对方的动作做出精准的判断，而边后卫最重要的一点是卡住对方的边前卫，尽量逼他到边线。注意其假动作，就算抢不到球，也不要吃晃。注意防守时身体的角度，必要时用身体死挡其传球（这正是要求身体的原因）。宁让其突破，不让其传中！
如果你是业余足球队的话，可以和队员一起练抢球。即其他人（5,6人最适）围成圈，相互传接球，你在中间断球。
说得够详细了吧！