怎么锻炼出有型的肌肉?

二十来岁怎么锻炼出富有美感具有力量感的肌肉?药物手术等例外。... 二十来岁怎么锻炼出富有美感具有力量感的肌肉?药物手术等例外。 展开
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杜仁杰蛋糕烘焙学校
2011-04-15 · TA获得超过8928个赞
知道大有可为答主
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去健身房吧,找专业的教练指导并吃很多药品就可以了
0八角0
2011-04-17
知道答主
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嗯,同意上面二位的看法,只是为了肌肉的话,健身房很不错的
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不得不当兵的
2011-04-16 · TA获得超过428个赞
知道答主
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健身去 最时尚健康的方式
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呼斯楞66
2011-04-24
知道答主
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我认为还是多跑步!!那样体形更完美!!!
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