Question

吃什么食物对眼睛有好处？

Answer 1

吃什么其实是小CASE，关键还是你自己要注意不要长时间盯在屏幕上。隔一段时间要强迫自己站起来，伸个懒腰，到窗户边眺望远方一会，效果比吃什么都好。

我也是每天只会用电脑工作的人，我就是这样保养的，非常舒服，你也试试呗，又不累。

祝你好运！

Answer 2

维A，比如动物肝脏等.

Answer 3

红薯预防眼疾病 蓝莓保护眼睛

Answer 4

胡萝卜

Answer 5

眼睛是人体最辛苦的器官之一，因此特别容易因为辛苦工作而疲劳、衰老。所以日常要多吃天然食物来补充营养。