Question

吃什么可以去晒斑

我去年夏天去武汉，武汉的太阳火辣辣的，把我额头处晒出一大块斑，抹了很多种去晒斑的霜，效果一般，我现在想问一下去晒斑，吃什么效果好一点啊？谢谢！

Answer 1

你每天可以吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。也可以每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。还可以喝黄瓜粥或者是黑木耳红枣汤，都可以起到去晒斑的效果。
如果还没有效果或者你想快速去晒斑的话，建议你可以试下茶疗。我妈妈就有曾经长过晒斑，因为是跑业务的，所以成天在外面东奔西跑的，并且平时不注意排毒，所以脸上长了很多晒斑，后来我姨妈介绍了一种茶给我妈喝，说是能去除晒斑的，刚喝玩一个周期，脸上晒斑就淡了很多，而且皮肤也变得白净细腻了，我脸上虽然没有色斑，但看到老妈的皮肤比我的还要好，感觉这种茶真神奇，所以，立即问我姨妈要了订购的地址毫不犹豫就去购买了。一直到现在我还在喝，真的太令我满意了。我很希望跟别人分享我的体验。

Answer 2

多吃西红柿

Answer 3

黄瓜，木瓜，西红柿等

Answer 4

吃什么可以淡化色斑