20岁的女生防晒霜用什么的好
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2015-09-06 · 知道合伙人体育行家
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20岁左右的女生最好选择成分安全的防晒霜,纯植物,草本植物最好。成分安全不会刺激肌肤,不会增加肌肤负担。
防晒霜怎么用:
1.根据情况选择不同防晒指数的防晒霜
日常生活可选用spf值在10-15之间,sp+的防晒霜,逛街购物可选用spf值在15-20之间,sp++的防晒霜,旅游可选用spf值在20-30之间,sp+++的防晒霜,游泳、日光浴需选用spf值在30以上的防晒霜(防水型),并且2-3小时补用一次,若进行水下活动,则需80分钟补用一次。
2.长期都要用
紫外线对皮肤的伤害即使在冬天,在室内,在阴天都会存在.在阴天或者树荫下,紫外线强度只会减少大约30%。所以防晒霜的使用要四季坚持,风雨无阻。
提前使用
防晒霜需要一定时间才能被吸收并发挥作用,所以应在出门前20-30分钟涂抹。
适当用量
防晒霜使用需达到一定厚度才有效果。太薄达不到应有的效果,太厚又会给皮肤造成负担.一般涂抹量为每平方厘米2毫克,一双手臂一次应涂抹2-2.5克,面部一次应该涂抹1-1.5克。
防晒霜怎么用:
1.根据情况选择不同防晒指数的防晒霜
日常生活可选用spf值在10-15之间,sp+的防晒霜,逛街购物可选用spf值在15-20之间,sp++的防晒霜,旅游可选用spf值在20-30之间,sp+++的防晒霜,游泳、日光浴需选用spf值在30以上的防晒霜(防水型),并且2-3小时补用一次,若进行水下活动,则需80分钟补用一次。
2.长期都要用
紫外线对皮肤的伤害即使在冬天,在室内,在阴天都会存在.在阴天或者树荫下,紫外线强度只会减少大约30%。所以防晒霜的使用要四季坚持,风雨无阻。
提前使用
防晒霜需要一定时间才能被吸收并发挥作用,所以应在出门前20-30分钟涂抹。
适当用量
防晒霜使用需达到一定厚度才有效果。太薄达不到应有的效果,太厚又会给皮肤造成负担.一般涂抹量为每平方厘米2毫克,一双手臂一次应涂抹2-2.5克,面部一次应该涂抹1-1.5克。
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曼秀雷敦~~性价比很高 不油
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