Question

有木有人吃过酚酞片减肥的？？一个月瘦了多少？？是怎么吃的？

为减肥，不怕这个东西的副作用，有人试过麽，瘦了多少？？怎么吃的？？

Answer 1

Answer 2

酚酞片是不可以起到减肥的作用，为接触性泻药。用于治疗习惯性顽固性便秘。长期使用也会导致药物依赖，如果有便秘的话是可以使用的。

正确的减肥方法不需要苛刻节食和过度运动。肥胖的原理是摄入的热量多余消耗的热量，多余的热量转化为脂肪囤积起来，就引起肥胖。因此想要正确减肥，只需要合理的控制饮食，增加运动和活动，让多余的热量消耗出去。

扩展资料

正确减肥方法

一、每次就餐前要喝1杯水或者一碗清淡的汤，先垫垫肚子，减少进餐食量。

二、早餐应吃得简单一些，以低脂肪，高蛋白+高纤维食物为主。如新鲜水果、全麦面包、酸奶及水煮鸡蛋、燕麦片等。

三、每日少食多餐，可使你的血糖水平趋于平稳，从而避免情绪冲动，使你原本贪婪的胃口得以缓和而大大降低暴饮暴食的可能性。

四、不要吃添加的糖（包括糕点、饮料等）。如果在你每天吃的食物中加入少量的食糖，你或许对此并不在意。但1年下来，这每天额外多出的卡路里热量会在你体内堆积成3公斤重的脂肪——10年下来就是30公斤。

五、吃高蛋白质食物。那种认为在减肥过程中不能吃肉的观点是不正确的。蛋白质是身体的重要组成成分，如果减肥过程中蛋白质补充不足，肌肉流失过多，就容易引起新陈代谢下降，越来越难减。此外蛋白质食物能有效增加饱腹感。

参考资料来源：百度百科-酚酞片

人民网-教你正确减肥的15种方法

Answer 3

这个是确实管用，和五花八门的减肥药物不同，它是缓解便秘的药物，吃了会腹泻。晚饭后睡觉前吃俩粒就好。这是正常的量。可能一天会排三到四次。如果再加量就有可能出现脱水。

Answer 4

还是有用，我吃了三天瘦了9斤…每天晚上吃，一次吃7片左右

Answer 5

睡前吃一片第二天把你前一天的宿便清了出去而已 并且你第二天也会不好受 吃了点什么都会排出去 劝大家真的不要依赖 这东西真的很伤身体 瘦几斤的都是水分 你不吃这酚酞 自己控制控制饮食除了正餐不吃别的顶多三天 你也会瘦好几斤 掉的都是水分不会减脂肪的