Question

脸上长青春痘了，有什么很好的办法解决吗，谢谢各位

Answer 1

综合楼上各个回答，补充一点简单的，就是良好的生活习惯，热毒油腻生冷煎炒煮炸烟酒的尽量忌口或少吃，人的肝脏各不同，因而排毒都有差异，有人皮肤吃多了油腻的不长痘，有人却吃小小就满痘痘，那都是我们不可以比的，比的就是良好的生活习惯，注意饮食睡眠良性习惯。包你皮肤脸上好好的！~~

Answer 2

关键在于平时的饮食和作息规律。建议你平时别吃油炸，烧烤的食物，甜食和腥辣的也尽量不要吃。还有，要保持充足的睡眠！（真的很重要！）不要上网到很晚~ 坚持每天排便，便秘是痘痘的重要致因，毒素需要及时排除。
过段时间你会发现你的脸真的不一样了！
PS：我是油性，以前也有很多兜兜，也试过很多方法，但感觉不大理想。于是我就用温水洗脸，然后拍一点爽肤水，再擦一层珍珠粉，现在不但兜兜没了，皮肤也光滑了 ~~~~~~~~
还有，建议你不要去用什么去痘的药品或化妆品，都是治标不治本的，有的还会造成二次伤害，关键是内调~~~~~~~~

还有一个方法，是我自己试过的。用绿豆水洗脸，可以消炎，对去痘痘很有效果，也可以睡前用绿豆泥敷脸，第二天就会发现痘痘小很多。建议你试试这个方法~~~
PS：最重要的是保持脸部清洁哦~~~~~~~~

Answer 3

除了楼下说的 记得要保护自己的肠胃 有的时候不是因为内火大 而是因为脾胃受寒虚弱 多吃点山药 木耳 晚上睡前喝牛奶 早上喝豆奶

Answer 4

忌口，酸辣油腥，忌晚睡。如果你不想喝中药，就用一些祛痘产品吧，老中医的效果是我用过的产品中最有效的一款。一个月就好了，还去痘印。但每个人的肤质不同，我再给你推荐几款吧，曼秀雷敦，丹姿，水泉，李医生、、、、、、你可以先买试用装用着试效果。

Answer 5

我没有，我看书上说，不要挤，清洗。也代表你长大了。谢谢