Question

我左眼视力125度有一点散光 右眼150度无散光 用转眼法恢复视力有用吗？ 度数高就一定是真性近视吗 （15岁)

患者信息：男 15岁 广东 惠州

我应在什么场合带眼镜
真性近视的原理是什么？ 真性近视有救吗？

Answer 1

是否真性近视要检查后才知道。
用转眼法恢复视力，据称是有用的，可以试试，但是，要坚持才能做到。
方法是：坐在床上或椅上，双目向左转3圈后，平视前方片刻(默数5下)；双目再向右转3圈，平视前方片刻。反复进行，每日早晚转两次，日久坚持，即见功效。
视力锻炼方法：
一、转眼法
坐或站，全身放松，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到凝视正下方，连续转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，连续转9圈。总共做4次。每次转动眼球，每次都尽可能地达到极限。
这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。
二、眼呼吸凝神法
坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。
三、熨眼法
坐着，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。
四、洗眼法
脸盆装入温水，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始，水进入眼里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢觉得非常舒服。若感到呼吸困难，不妨抬起脸深呼吸一下。此法，能洗去眼中的有害物质和灰尘，还对轻度白内障有效，并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。
五、按摩提高视力
按摩一下:睛明穴、丝竹穴、太阳穴、鱼腰、四白穴、承泣穴等眼周穴位。

Answer 2

你的眼睛还没有停止发育，建议：1坚持做眼保健操；2.合理使用眼睛，不要太疲劳，看一段时间的书，就看看远处，放松一下眼睛；3.散光无法恢复，但是近视会有所减轻。贵在坚持，你还年轻。谢谢采纳。

Answer 3

你可以在上课或者看不清的时候戴，平时不用戴。你说的这个转眼法我没有听说过，不过眼保健操应该是有用的。你平时注意用眼卫生有利于缓解你的近视。

Answer 4

你的度数很低，属于假性近视，可调性很大，用淘宝的眼明珠一个疗程就见效，平时也要多注意休息，控制好用眼时间和用眼距离。多吃些护眼 强眼的食物。一般超过300度就属于中性近视。
祝你早日康复。

Answer 5

病情分析：
意见建议：
这样的情况可以确定是真近视，需要配镜治疗，只有这样才能恢复视力的，