800米跑步技巧，呼吸方法

我是初三女生，还有1周就要体育测试了，但我跑步时跑到300米就跑不动了，腿软绵绵的，该怎么改善？二千该用嘴呼吸还是鼻子呼吸啊？回答的一定要正确易懂！拜托各位了~~还有跑步... 我是初三女生，还有1周就要体育测试了，但我跑步时跑到300米就跑不动了，腿软绵绵的，该怎么改善？二千该用嘴呼吸还是鼻子呼吸啊？回答的一定要正确易懂！拜托各位了~~
还有跑步的速度该怎么控制啊，谢啦展开

 我来答

12个回答

#合辑# 机票是越早买越便宜吗？

乐居安安0

高粉答主

2019-11-20 · 每个回答都超有意思的

知道答主

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玉与旋
2011-04-18 · TA获得超过129个赞

知道答主

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三步一吸两步一乎记住了！！

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