Question

最近总是心烦，(心理问题)

:本人女，16，可能最近病了，或者是因为失恋了，或者是因为和父母大吵架，就是心烦，烦到快死了，心里一种憋到受不了的感觉，想摔东西，自残，上次和我妈打起来喝了半碗白酒，抽了2只烟，吃了6片止痛片，还在胳膊上划了好几道，还是不舒服，还是憋的慌就是难受。我是怎么了？

Answer 1

烦躁一般会是生活中遇到什么压力导致情绪难以排解而引起烦闷。如果生活中有烦心的事或者比较压力， 可以选择去做点其他事情来转移注意力哦。跑跑步，做做自己喜欢的事情，放松心情就好

Answer 2

女孩儿到了这个年纪都会很叛逆，我觉得你应该好好地考虑一下以后想要什么样的生活。父母的话很难听，但是他们却是过来人，希望我们不要走他们的老路，所以尽管不爱听，但是我还是希望你能够有选择的听一下。

Answer 3

青春期的孩子都有叛逆心理，这谁都有过。不要自虐这是最不可取的办法

Answer 4

加我和我聊天吧让你忘记烦恼1395470302

Answer 5

请你尽快找心理医生帮助，释放你负面情绪，不要自残。

Answer 6

不要对自己有这么惨忍的行为，如果连自己都不爱自己，那别人更不会爱你了。如果心里难受，就找个好的方式发泄的一下。这些情况都有过的，所以你也不必担心。对自己对家人宽容，慢慢的就好了。祝你快点开心起来！