5个回答
展开全部
原来和我一样呀。。。
不过我用我的方法已经从105斤减到95斤了,而且并不是很费劲哦。
我列了一个时刻都按时遵守的表——早餐喝粥吃清淡的菜,中午吃苹果和馒头就菜(尽量不吃肉但要吃饱),绝不吃米饭,晚上吃得少一些,但一定要保证身体吃得消,每天早上喝一些茶。多做运动,消耗热量,以出汗为标准哦
注意要健康绿色减肥 !
减肥时多看看昕薇吧,一堆漂亮衣服和美女,刺激你让你坚持。。
不过158也不高,如果你还能长,建议不要减肥
不过我用我的方法已经从105斤减到95斤了,而且并不是很费劲哦。
我列了一个时刻都按时遵守的表——早餐喝粥吃清淡的菜,中午吃苹果和馒头就菜(尽量不吃肉但要吃饱),绝不吃米饭,晚上吃得少一些,但一定要保证身体吃得消,每天早上喝一些茶。多做运动,消耗热量,以出汗为标准哦
注意要健康绿色减肥 !
减肥时多看看昕薇吧,一堆漂亮衣服和美女,刺激你让你坚持。。
不过158也不高,如果你还能长,建议不要减肥
追问
应该还能长 我们家人 都是晚长
追答
恩,那就适量减肥好了!然后长个比减肥重要得多,希望你好好把握分寸。。。
舒尔佳奥利司他
2019-11-08 广告
2019-11-08 广告
可以的,奥利司他胶囊适用于爱美女性,商务人士,中老年,青少年等。奥利司他是长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂,能阻止甘油三酯水解为可吸收的游离脂肪酸和单酰基甘油,使其不被吸收,从而减少热量摄入,控制体重。奥利司他胶囊在我国作为非处方药管理,对肥...
点击进入详情页
本回答由舒尔佳奥利司他提供
展开全部
你是男生还是女生,是男生的话不用减肥了。女生的话,你调调舞蹈,加强下体育锻炼下身体就行了啊?千万不要节食来减肥啊,不利于身体健康,而且容易反弹
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
2011-04-18
展开全部
20 1000000 以上 魔界至尊 文曲星 天下兵马大都督 天外飞仙 商界楷模 元帅百度地图
本数据来源于百度地图,最终结果以百度地图最新数据为准。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
现在正是我们长身体的时候,不是减肥的时候,最好不要减肥
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
55555~~~~~~~~~~~我对你······
追问
怎么了 忒悲哀 是么
追答
对
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询