Question

篮球打全场要注意什么？怎么训练？

过几天要和朋友打全场，我从来没打过全场，他们都说半场打的好全场不一定好，全场打的好半场就不行了？请问大全场要注意什么？平时训练什么对打全场有帮助？不要复制，复制我肯定不会采纳的,就算你说的短，但说的不错了话，我也会采纳你！

Answer 1

打半场较重个人能力，而打全场重的是配合。不知道你是打什么位置的，我先假设你是控位，那你的责任就很大了，打全场控卫的意识很重要，什么时候快，什么时候慢，控卫都要把握好，建议多看视频，而且要练一下带球，防止被断；若你是得分后卫或前锋，那你肯定得能得分，得分后卫平时多练一下跳投，前锋除投篮外，要注重身体的锻炼，毕竟要在内线跟人家拼；中锋的注意事项与前锋一样，除外，要注意速度，要能跟上队伍。还有我得特别说一下，要注重快攻的训练，快攻作得好可以瞬间拉开比分，而且在快攻中得分是比较容易的。最后也是很重要的一点，要加强体力的训练，上面说到的很多方面，都与体力直接挂钩，没有体力是打不好球的，平时多跑跑步，打打球，体力就上来了。

Answer 2

打全场和半场是两个截然不同的概念 很多人都是半场龙全场虫 全场最重要的当然是防守了 特别是后场的篮板 所以打全场时特别要注意卡位和包夹 在进攻端 个人认为站在业余的角度来说 两点是决定性的，快攻和投篮，快攻是得分和提升士气的好手段，但这需要篮板手和后卫之间有较好的意识，取下后场篮板，后卫直接快下接球上篮，但快攻的机会毕竟有限，所以还是需要有一个稳点的投篮点，毕竟比赛打到后面，大家体力都下降了，投篮才是得分的主要手段，所以平常训练的时候首先是要针对体力进行提升，体力一上来，意识什么的都跟着上来了，这只是个人的见解，希望对你有帮助。。

Answer 3

全场更注重团队的能力，更需要配合，不管是进攻还是防守。协防好，助攻多，说明这个队伍团队实力强。还有就是五个位置要各施其职。中锋要在篮下有控制力，篮下强打和强篮板球，后卫控球和传球要稳，前锋就要打快攻了。基本就这个概念的。不过全场还是要多练习的。多找不同的队伍打比赛。要善于总结和发挥出场上每个队员的特点。

Answer 4

体力和运球传球的基本功。 半场和全场可以说完全不是一个概念。许多朋友打惯了半场突然来个全场跑两次折返跑打两趟快攻就会觉得体力不支。随着体能下降会出现大量运球失误被断或传错球的现象，而这时一个合格的组织后卫才能显出他的真正的作用，因为一般半场都是内线更管用。 训练的话也就是跑步等增加体能训练项目，再就是要训练好自己带球传球的基本功。

Answer 5

我个人感觉，全场更容易形成防守反攻，但是半场 ，你永远不会有这种情况。通常半场可以认为是阵地战，是不容易得分的。但全场会形成的反攻会让你更容易得分。我感觉真正要练习的还是半场的攻防战，因为全场落成阵地就是半场，但如果是反攻，你总不至于在没人防守或者只有一人防守的情况下，投不进球吧？保证你的三步上篮在无人或者一人防守的情况下能进就行。