女人吃什么补气血呢?
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用乌鸡白凤丸炖汤喝可以补血养血
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红枣 猪肝 猪肝最好是炒的
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女性贫血时一般会会出现头晕眼花、脸色苍白、没有血气、憔悴、没精神、显老、头发干枯、食欲不振、注意力不集中,稍微一活动很容易出现气喘乏力的 现象等的情况,分享6种能有效补气血的食物。
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