吃什么样的食物可以使皮肤变得更好？
11个回答
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因人而异啊 可以根据自己的体质 补充不足的 才能达到最好效果， 红枣 最补了 玫瑰花泡茶很美白去皮肤的暗黄 草莓 樱桃 猕猴桃都含有大量维生素 可以多吃 多吃些青菜 粗粮
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每晚睡前喝半斤牛奶，平时多吃含维生素C的水果。不出数月皮肤白嫩光亮。
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西红柿、、管美白的、夏天吃这个最管用了、、
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