Question

小肚子上赘肉多，是怎么形成的？

我是问怎么形成的，不是减肥，答的好 加分

Answer 1

我也出现过这种情况，因为吃过饭直接坐凳子或躺床上，然后就会形成脂肪的积累，久而久之就出现小肚子了。不过现在经过锻炼，已经好很多了，你可以尝试写体育锻炼哦，效果挺好的还不反弹

追问

躺着也会？

追答

对啊 ，因为吃过饭就躺着也会增加脂肪的

追问

那要怎么减掉呢

追答

我试过转呼啦圈，刚开始肚子会很疼，不过慢慢习惯就好了，一天不用转太多个，看你个人情况而定，不过贵在坚持哦。也试过晚上做仰卧起坐，也很累，不过效果很好的这个。我现在晚上会坚持慢跑，这个效果慢不过一般不会反弹

Answer 2

1、上腹聚脂
　 身体的新陈代谢率下降,加之平时缺少运动,而且喜欢吃甜品和冷饮,肥肉就很等闲积聚在上腹部位。

2、下腹赘肉
　 日日驻扎防守办公试冬吃饱就坐,有时候工作忙起来连水都来不及喝,所以好多人都有便秘困难,久而久之,"将军肚"就不知不觉跑出来啦!

3、水桶粗腰
　 一条水桶腰足以令你身材一无线条可言,首要是怪你贪吃之故,从本日开始节制食量吧。

Answer 3

应该是长期坐着 又不怎么运动吧 每次吃完饭 至少过半小时再坐 会好很多

追问

为什么 我坐了几个月办公室 也没有运动 怎么会没有呢？但是我朋友却有

追答

你才坐了几个月 还不是很明显 个人习惯问题 当她有很强的饱腹感时说不定就喜欢坐着 小肚子特别容易这时候上身

Answer 4

经常坐着,吃油腻多

追问

那坐多长时间 会是这样

Answer 5

缺少锻炼