我老婆经常失眠，有快三十年了，有什么方法可以治好？
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现在的生活节奏比较快,应该是平时压力太大的缘故了吧,失眠的人其实也挺多的,最主要的还是要靠你的心态,不过心态毕竟不是万能的,要不你试试海灵经络治疗仪,我感觉挺不错的,我有同事一直在用,你可以在jingluozhiliao网站上咨询一下,看看你的情况 能不能使用
另外,应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于失眠的恢复均有很好的帮助。希望我的回答对你有用
另外,应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于失眠的恢复均有很好的帮助。希望我的回答对你有用
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野菊花做枕头可以治疗失眠
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