Question

为什么会经常做噩梦

我每天晚上都做噩梦，而且是很可怕的那种，蛇，鬼，棺材，谋杀，追杀……天啊！要怎么办呢！！！

Answer 1

你好！偶尔做噩梦，并没有什么，但如果经常做噩梦，就应该引起注意，要及时进行心理疏导，分析噩梦产生可能出现的原因，会影响到你正常的生活质量，你现在的情况考虑有神经衰弱的倾向，需要药物配合自我调理，建议可以通过中医中药进行调理，平时注意休息，不要经常的熬夜，养成好的睡眠及作息时间，有需要及时联系我们，详情可及时点击咨询。祝你早日康复

Answer 2

也不知道你的具体情况，但我敢确定你的体质不会太好！
如果年纪小，那你要想办法增强体质。如果是中老年那就服用点安神类得

Answer 3

我以前有大半年都是这个样子，每天睡觉的时候都心神不灵，胡思乱想，到了半夜睡觉的时候不是被追杀，就是坠崖，堕楼，搞的还以为是恐怖片看多了，其实不是的，都是心理作用。最好的方法是经历玩困点再睡，睡的时候不要胡思乱想就不会有这种情况。

Answer 4

应该是工作压力或者生活压力太大造成的，不要想太多，不要沉迷梦里面，只是梦境一个，现实完全不一样，喝酒抽烟有害健康，都不要，早睡早起身体好。相信自己。

Answer 5

做噩梦提示患者的睡眠质量不佳，连续做噩梦的原因包括以下几点：1、睡眠质量不好；2、情绪不稳定；3、睡眠障碍；4、幻觉、妄想症。梦是人潜意识的一种表达，所谓日有所思，夜有所梦。连续做噩梦多见于精神科的患者，会在睡梦中出现大喊、惊叫的现象。若是连续做噩梦，建议患者尽早去专科医院就诊，明确病因以及是否有伴发症后进行相应的治疗。