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手腕用力过多，拍面过于上仰。手腕固定，拍面往下面一点。
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你要聪明一点啊，学会掌握力度。。。。自己分析分析，，，，然后用不同的力去击球，，多训练
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根据我的分析，你的握拍动作是不正确的，正确的握拍姿势是不会出现手腕手拐疼的。
造成手腕手拐有点疼最大原因是手腕与拍连接不固定。
预祝早日拥有优雅的动作！
造成手腕手拐有点疼最大原因是手腕与拍连接不固定。
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要学正规的动作
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