Question

手筋断裂术后恢复及复健

患者信息：女 42岁 内蒙古 包头
病情描述(发病时间、主要症状等)：
右手手背腕处被玻璃划伤，手筋断了六根，现在术后24天，石膏已拆

想得到怎样的帮助：
小拇指未断但活动有明显拉扯感这是为什么？全手肿胀明显，活动受限，有什么好的办法消肿？怎样进行复健或锻炼？

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
否

Answer 1

小拇指活动有明显拉扯感有可能是石膏未拆之前没有活动指节导致，水肿的话，每天活动手指利于消肿，另外把手放在较高的位置，避免总是垂着，比如睡觉时把手放在胸部。
锻炼的话：1，每天坚持多次少时热敷手指，促进手指的血液循环。（热敷时间不易过长，一般感到手指烫就停止，然后做些简单手指按摩。）
2，每天坚持握拳运动，以恢复手指的力量和功能。（握拳动作不易过快，过猛，要慢慢的来，避免造成二度伤害。）

Answer 2

刚开始可以从小的锻炼开始，比如握拳松拳