食欲太好了怎么办，其实不饿，只是嘴巴闲不住
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我也是很爱吃零食的~但是一想着夏天到了穿不了漂亮衣服又要哭还是忍忍吧~不然吃了又会有罪恶感，痛苦…
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心理问题吧?很多女孩子喜欢吃东西只是因为没安全感.所以靠食物来发些.
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除了喝水,转移自己的注意力之外,好像可以通过按压某些穴位来抑制自己的食欲的,网上有很多资料的.
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想想中国还有上千万贫困人口，吃不上饭的乞讨者，不如捐希望工程，移动有业务，回复什么号到什么号，2元一次
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控制把.没有别的方法的
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饿的时候喝水，或者想一些比较恶心的事情，再或者就是做事分心
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