求救!!!如何减肥啊!! 10
我现在是高一学生,女生,180左右,对于我这样的年纪算是很胖很胖的了,看到别人穿好看的衣服,羡慕死我了,希望能都减到100斤左右(虽然要求有点儿过分,但是我的目标就是那么...
我现在是高一学生,女生,180左右,对于我这样的年纪算是很胖很胖的了,看到别人穿好看的衣服,羡慕死我了,希望能都减到100斤左右(虽然要求有点儿过分,但是我的目标就是那么多),不过我也不会急,望在高中毕业能减下来,希望有能人异士告诉我一些减肥方法,最好是不要吃药之类的(健康减肥),万分感谢啊!!!
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多吃蔬菜,多运动。
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