一段时间不练,腹肌会消失吗
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不会的,25岁以后,不锻炼的人肌肉会以每年1%的减少率减少,也就是说,肌肉是很难减少的,
腹肌不会消失,但不锻炼的话,腹部脂肪会增多不会的,25岁以后,不锻炼的人肌肉会以每年1%的减少率减少,也就是说,肌肉是很难减少的,
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腹肌不会消失,但不锻炼的话,腹部脂肪会增多
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