一段时间不练,腹肌会消失吗

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九个黄鹂鸣翠柳
推荐于2017-06-06 · TA获得超过131个赞
知道答主
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不会的,25岁以后,不锻炼的人肌肉会以每年1%的减少率减少,也就是说,肌肉是很难减少的,
腹肌不会消失,但不锻炼的话,腹部脂肪会增多
中力健身学院
2018-06-26 · 知道合伙人体育行家
中力健身学院
知道合伙人体育行家
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我是健身达人田丽宏,中力健身学院高级培训导师。

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这个是会消失的,当身体停止锻炼的时候
由于消耗的热量降低,基础代谢降低,
那么就会导致脂肪增加,脂肪增加之后,就会臀部到腹部,那么腹肌就会消失的。
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小熊考研
2011-04-23
知道答主
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会,体育老师长时间不运动,好喝酒慢慢的不都变成啤酒肚了吗!!!最好坚持锻炼!不要暴饮暴食!!!
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我已堕入深渊
2011-04-23
知道答主
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脂肪成会取代腹肌的位置,腹肌不会消失。想要完美的身材总是要付出点代价的。
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匿名用户
2011-04-23
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en
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