Question

怎么吃胖

真心求长肉的良方

Answer 1

人长不胖一般情况下都是因为肠壁值太低所导致的，肠壁值越高的人，吃东西吸收营养的能力就高，就容易胖，相反的情况人就很难长胖。

我是一个胖子，正在减肥，虽然颇有成效，但是比起你的遭遇，我简直是羡慕的想要喝敌敌畏~~~~

我想你可以选择练出一身肌肉来让自己看起来更强壮，
不过瘦的人因为没有脂肪，所以想练肌肉都是很难的，

我建议你去健身房进行专业的器械运动，然后配合服用肌肉粉（是一些高蛋白的营养品），练几个月就能练成肌肉男。平时多吃牛羊鱼肉这些高蛋白的肉类

你可以去百度的健美吧学习一下，对你变的强壮肯定非常有帮助

增重并不等于增肥，有肌肉的男人才能更让妹妹有安全感。既然你很难长胖，那就让自己更强壮一些吧！

还有，不用刻意去胖，身材有系统吸收定，只要生活每天就好，胖过了对身体不好

Answer 2

多吃含脂肪多的，像肥肉，膨化食品，最好晚上吃，不运动，肯定长。

Answer 3

早上十点起床，由于早餐没有进食，中午就会吃得会相对我一些，加快吃饭速度，在饱腹感没至来时，可以吃更多东西。以巧克力，太妃糖及其它高脂肪，高热量食物为零食。。这些虽可以长胖，但不健康。。

Answer 4

很简单，吃了就睡，睡了再吃，不要运动，像猪一样，绝对会胖！！！

Answer 5

wo 也想知道呀

Answer 6

吃完饭就睡，光吃不运动，不要想太多，肯定能胖！