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首先,尽量使用液晶显示器,如果是CRT,可以在屏幕前加一块防辐射的屏,售价在50左右。
其次,机箱最好不要敞开,这样泄漏的辐射会小很多。
第三,尽量使用名牌的鼠标键盘,这样会减少很多辐射。
第四,可以在显示器前放一盆仙人球,据说可以吸收部分辐射。
第五,不用电脑的时候尽量关闭电源,暂时不用的时候可以关闭显示器。
第六,对于孕妇,尽量不要接触电脑和微波炉,如必须使用电脑,可以穿放辐射的围裙。
最后,螺旋藻有抗辐射和增强抵抗力的作用,可以吃一些,价格不贵,在药店保健品商店可以买到。
随着电脑的应用与普及,它已经成为人们工作和生活中的重要工具。可是长时间使用电脑,人们往往感到眼睛发涩、头昏脑涨,这通常是由于电脑辐射之故。因为电脑打开时屏幕周围会形成低频电磁场,人们长期面对它容易受到电磁波辐射,这对人体很不利,严重的会导致视力下降、头痛、食欲下降等疾病。
怎样预防电脑辐射呢?
在电脑的荧光屏上增加滤色镜,以减轻视觉疲劳,最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器。
工作后,应及时洗脸、洗手,多饮开水。由于电脑荧光屏表面存在着大量静电,其集聚的灰尘可转射到脸部和手部的皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等。
安装防护装置,削弱电磁辐射的强度。如在电脑旁放置竹炭或者仙人掌,两者内部都有一种抗辐射的物质,可以大量吸收辐射,从而避免人体内吸收过多的辐射。
多吃富含维生素A、D的食物。眼睛长期面对荧光屏,视网膜上的视紫红质会被消耗掉,而视紫红质主要由维生素A合成。因此,电脑操作者应多吃些动物肝脏、蛋黄、胡萝卜、菠菜等,以补充人体内所需的维生素A和蛋白质。多喝茶,茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。
保持良好的工作环境。比如舒适的温度、空气流通干爽、光线适宜、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。
注意休息。在电脑前工作1小时应起来走走,休息10分钟。
其次,机箱最好不要敞开,这样泄漏的辐射会小很多。
第三,尽量使用名牌的鼠标键盘,这样会减少很多辐射。
第四,可以在显示器前放一盆仙人球,据说可以吸收部分辐射。
第五,不用电脑的时候尽量关闭电源,暂时不用的时候可以关闭显示器。
第六,对于孕妇,尽量不要接触电脑和微波炉,如必须使用电脑,可以穿放辐射的围裙。
最后,螺旋藻有抗辐射和增强抵抗力的作用,可以吃一些,价格不贵,在药店保健品商店可以买到。
随着电脑的应用与普及,它已经成为人们工作和生活中的重要工具。可是长时间使用电脑,人们往往感到眼睛发涩、头昏脑涨,这通常是由于电脑辐射之故。因为电脑打开时屏幕周围会形成低频电磁场,人们长期面对它容易受到电磁波辐射,这对人体很不利,严重的会导致视力下降、头痛、食欲下降等疾病。
怎样预防电脑辐射呢?
在电脑的荧光屏上增加滤色镜,以减轻视觉疲劳,最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器。
工作后,应及时洗脸、洗手,多饮开水。由于电脑荧光屏表面存在着大量静电,其集聚的灰尘可转射到脸部和手部的皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等。
安装防护装置,削弱电磁辐射的强度。如在电脑旁放置竹炭或者仙人掌,两者内部都有一种抗辐射的物质,可以大量吸收辐射,从而避免人体内吸收过多的辐射。
多吃富含维生素A、D的食物。眼睛长期面对荧光屏,视网膜上的视紫红质会被消耗掉,而视紫红质主要由维生素A合成。因此,电脑操作者应多吃些动物肝脏、蛋黄、胡萝卜、菠菜等,以补充人体内所需的维生素A和蛋白质。多喝茶,茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。
保持良好的工作环境。比如舒适的温度、空气流通干爽、光线适宜、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。
注意休息。在电脑前工作1小时应起来走走,休息10分钟。
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每天面对电脑有辐射怎么办,教你有效防辐射
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近视的成因并不是来自电脑的电磁辐射,而是眼睛过度疲劳导致睫状肌痉挛而产生的疾病。目前治疗近视通用有效的方法如手术或药品辅助等等。近视一旦造成就很难置于,通过手术治疗也可能会导致复发或者其他后遗症等等。可能有人通过训练,在眼球周边牵引肌肉和大脑之间建立可控的神经反射,来达到认为意志控制调解缓解或根本上治愈近视,可以进行相关搜索,建议在医生或专家指导下进行。
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2011-04-24
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防辐射眼镜、仙人球、少上网才最好的治疗方法、多看绿色植物
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不用电脑
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