Question

最近的1个星期里面，经常性的头痛，晚上失眠，3,4点左右还会醒，因为一些原因，心情不好，焦虑紧张。

患者信息：女 20岁
病情描述(发病时间、主要症状等)：
头痛没有征兆，直接就疼起来
经常是低头在抬头会有幻觉 一闪而过的一些东西
我从来没失眠过 这1星期每天晚上都失眠

想得到怎样的帮助：
想知道自己是怎么回事
得病了吗

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
没有

身体一直都不是很好，有点贫血。因为一些原因，这一个星期的心情不好，很低落，有时候很紧张 焦虑，觉得不安，因为一个人住，以前也都是这样，但是这1星期里面，很害怕，我从来都没有失眠过，这一星期，每天晚上都失眠，睡不着，然后半夜，3，4点左右会醒，有时候比如一个转身，或者回头，低头在抬头，会出现一闪而过的幻觉，这一星期的饮食也不是很好，会有发晕的情况。

Answer 1

根据你的描述考虑可能为由于你“心情不好，焦虑紧张”引起的失眠。因为情绪上的焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。
失眠确实会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、 注意力不能集中等症状。
所以建议日常保持平和的心态，及时调整自己。若症状严重建议及时到正规专业的医院就诊。

Answer 2

根本原因在于你的紧张与焦虑，加之也许最近你的休息不好，就会出现头疼、失眠、幻觉、饮食没有胃口、发晕等。只要你放松心情，一切都会好转。没有什么放不开的，尝试一下，放松自己

Answer 3

是不是由于工作的原因 有什么压力 有问题就想办法去解决 保持淡定 别紧张焦虑 要学会从容 心里有事整个人都会显得不顺的 多跟朋友交流

Answer 4

身体不好，休息也不好加上紧张与焦虑。放松下心情，调整下情绪，没有什么过不去的坎。