都市成年女性学习芭蕾舞有什么作用?

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微笑小豆豆
2011-05-08 · TA获得超过104个赞
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成人芭蕾―在不知不觉中调整仪态

“芭蕾”一词来自意大利文与古拉丁文,指的是“指尖舞”的意思。芭蕾舞有很多类别,如幼儿芭蕾、硬鞋芭蕾、进阶芭蕾、运动芭蕾等。
“成人芭蕾”是专门为成年人设计的芭蕾,与传统印象中要“拉筋”的芭蕾不同,不需要一定要有芭蕾舞蹈的基础,先从基础动作的伸展开始学起,了解芭蕾舞蹈中的肢体位置,再进而达到芭蕾舞轻盈优美的效果。

作用:芭蕾的基础动作,除了可以雕塑身型、塑造腿部线条、强壮背肌之外,还可以调整一般人常见的错误姿势,与矫正体型,自然而然让身体找对舒服的走姿与站姿,顺势调整自我的仪态。

同意楼上几位的,修炼气质,锻炼身体,修身养性,带来高贵优雅的美感,缓解都市女性工作压力。
小泥宝宝
2011-04-25
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主要是提升气质,塑型修身,带来美感,最重要的是可以增加自信。
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怡32123
2011-04-28 · TA获得超过158个赞
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提高气质,更加苗条,身材高挑,带来美感,最重要的是可以增加自信。
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好2012
2011-04-25
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提高气质,更加苗条,身材高挑
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似竹筱Y4
2011-04-29
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塑性
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