做什么运动对打篮球有好处

我13岁,六年级,40公斤。... 我13岁,六年级,40公斤。 展开
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魏念守清
2019-12-21 · TA获得超过2.9万个赞
知道大有可为答主
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弹跳
撞击类训练,因为篮球是一种力量性兼灵活性的运动。进行长跑训练同样重要,练耐力啊
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