高考越来越近了。。。心理总有很紧张的感觉?怎么办啊??

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大风长歌
2011-04-25
知道答主
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紧张是正常的。。。
如果是不紧张?
那就奇怪了~

给自己找点解压的方法:例如,在非学习时间找点自己喜欢做的事…放松一下。
往往狠多压力都是来自家里…多和家人沟通…我想,到了这时候,家人不应该再给你压力,否则这就是他们的不对了…

形成规律生活,每天该干嘛干嘛。
淡定点~

我也是高三的。
大家一起加油吧~
『>_<』
crown1113
2011-04-26 · 超过28用户采纳过TA的回答
知道答主
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去学校的心理咨询室 寻求帮助 比在百度发问要有效的多
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kayban
2011-05-03
知道答主
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每个人这个时候都会紧张,学习之余跟家长说说话,放松下
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