20岁还能长高么

20岁的青少年能长高吗?20岁如何长高?20岁还有机会吗?... 20岁的青少年能长高吗?20岁如何长高?20岁还有机会吗? 展开
图图sama
2019-05-13 · 优质视频达人
个人认证用户
图图sama
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匿名用户
2011-04-26
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多吃水果蔬菜,晚上睡前喝一杯牛奶,平时多打篮球、做体操等对长高有帮助。要到户外多晒太阳,增加紫外线照射机会,以利于体内合成维生素D,促使胃肠对钙、磷的吸收,从而保证骨骼的健康成长。
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yhrydyfj
2012-06-27
知道答主
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还可以的,虽然比较的困难
但也不是没有可能来看-下我的经历和经验吧。。。
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