怎样可以瘦大腿和屁股
不吃药,尽量可以不运动,因为我是学生,时间很紧!有没有什么衣服可以穿上显得瘦点(就像腹袋之类的)...
不吃药,尽量可以不运动,因为我是学生,时间很紧!
有没有什么衣服可以穿上显得瘦点(就像腹袋之类的) 展开
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要想瘦大腿每天坚持上伸腿30次,臀桥起落30次、针眼起落30次,同时按蔬果汁代餐法进行每日早晚代餐。
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敲打胆经,大腿外侧的四个穴道,建议看人体使用手册
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