脑供血不足的症状是什么的,平时应该注意些什么?
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1.)症状:头昏脑胀想睡觉爱瞌睡
2.)平时应该注意些什么?
1.窗户中午打开换气
2.中午休息到外面树下或草坪吃午餐并溜搭20分钟再回办公室小睡一会
3.长时间做腹式深呼吸
4.早上/下午上班下列位置擦抹琥珀能量精油(厦门友人称台湾神油-中药精油)并按摩温热
百会穴(头壳中央)
后脑壳动脉(左右)
后颈动脉(左右)
太阳穴(左右)
耳上3CM横向各5CM
2.)平时应该注意些什么?
1.窗户中午打开换气
2.中午休息到外面树下或草坪吃午餐并溜搭20分钟再回办公室小睡一会
3.长时间做腹式深呼吸
4.早上/下午上班下列位置擦抹琥珀能量精油(厦门友人称台湾神油-中药精油)并按摩温热
百会穴(头壳中央)
后脑壳动脉(左右)
后颈动脉(左右)
太阳穴(左右)
耳上3CM横向各5CM
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突然的头晕眼发。
平时应该注意锻炼,保持好身材!
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