Question

苹果一天能吃几个，什么时候吃比较好

Answer 1

每天吃2个营养就足够了，饭后不能吃，容易增加胃肠负担，苹果的营养吸收会差。可以餐前吃，最好是下午吃。
苹果是美容佳品，既能减肥，又可使皮肤润滑柔嫩。苹果是种低热量食物，每100克只产生60千卡热量；苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。苹果中还有铜、碘、锰、锌、 钾等元素，人体如缺乏这些元素，皮肤就会发生干燥、易裂、奇痒。

Answer 2

吃苹果可以补充膳食纤维，对减肥和便秘有辅助疗效，还可排毒养颜，另外苹果里的锈元素可以防脱发，尤其是可以补充肌肤的水分,一个就够了,最佳时间是早上9点到10点之间,呵呵
水果上午吃是金,中午吃是银,晚上吃是铜

Answer 3

我是一个叫晶晶的女孩,前几天，我晚自习回家，被一辆大卡车撞死了，司机将我的尸体抛入了路径边的小河里，然后逃走了，你看见了这条信息后，请将她发给4个论坛，如果没有发，你的妈妈会在1个月后撞死，你的爸爸会得绝症，如果你照着做了，在5天后，你喜欢的也会喜欢你，条消息太毒了，我不得不发 真的对不起，我很抱歉 我不是哪个晶晶542351http

Answer 4

2，上午，晚饭后

Answer 5

苹果性温，多吃问题不大