怎样让大脑变的更聪明
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我想让大脑变的更聪明是一个慢慢的过程,
首先,对自己的大脑的营养补充,要让自己的头脑清晰,反映快,不糊涂。这要吃些对大脑有益的东西, 这是食补。
其次,对自己的大脑要进行一定的训练,比如看一些有测试大脑的书,(超级大脑训练营,大脑训练计划,百科书等),学习是很重要的。
最后,要对自己的大脑进行一定的实践训练,学完东西是要用的,不用是不行的。
我个人还建议 要长看看书,多多用脑,多与人沟通,多出去走走,这些对大脑都有好外,并且要让自己有一棵平常的心,让自己有家庭责任感,这样就更好一些,充满感情的人是最聪明的,期望你能很快的变聪起来。
首先,对自己的大脑的营养补充,要让自己的头脑清晰,反映快,不糊涂。这要吃些对大脑有益的东西, 这是食补。
其次,对自己的大脑要进行一定的训练,比如看一些有测试大脑的书,(超级大脑训练营,大脑训练计划,百科书等),学习是很重要的。
最后,要对自己的大脑进行一定的实践训练,学完东西是要用的,不用是不行的。
我个人还建议 要长看看书,多多用脑,多与人沟通,多出去走走,这些对大脑都有好外,并且要让自己有一棵平常的心,让自己有家庭责任感,这样就更好一些,充满感情的人是最聪明的,期望你能很快的变聪起来。
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如果想让大脑变的更聪明,就要多运用大脑,多做一些有利于大脑发展的活动,这样有利于大脑思路的开拓,多做运动是一个很好的方法.同时,在饮食方面也应注意,要多吃新鲜的水果和蔬菜,少吃高油脂的肉类食品,吃鱼可以使大脑更灵活,多吃核桃也可以增长智慧.
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如果是小孩,可以多吃些坚果类的食物,如核桃,榛子,都会给大脑提供特别的营养,另外,鼓励孩子多用脑,接触更多的新鲜事物,数学题其实对思维很有帮助....
大人也一样
大人也一样
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靠,!真是猪脑!,脑子越用越活的,多看书,没听说过爱因斯坦吗?
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