Question

脾胃不好的人吃什么

我脾胃不好，不知道脾胃不好的人吃什么好？

Answer 1

做饭的时候多放点生姜，这个暖胃。少吃醋、辣椒、冷的食物，这些刺激性的东西对胃伤害很大。米饭不要吃冷的或者太硬的，多吃点面食。