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应该好吧，
大便是人体内的废弃物，其中含有大量细菌和毒素，也不能长时间留于体内。空军总医院消化科简一平大夫说，憋便是不好的生活习惯，大便不及时排出，水分就会被肠道反复吸收，导致大便干结难排。大便中的毒素在体内积累时间过长，有害物质被肠道吸收，就会出现精神委靡不振、头晕乏力、食欲减退等症状。
大便是人体内的废弃物，其中含有大量细菌和毒素，也不能长时间留于体内。空军总医院消化科简一平大夫说，憋便是不好的生活习惯，大便不及时排出，水分就会被肠道反复吸收，导致大便干结难排。大便中的毒素在体内积累时间过长，有害物质被肠道吸收，就会出现精神委靡不振、头晕乏力、食欲减退等症状。
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可以,1天1次2次的没什么,排毒
还不容易长胖
还不容易长胖
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不好！但要看你大便的频率
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一天一次就最好。。一天两次就是肠胃有问题了。几天一次比抽十包烟危害还要大。。每天早上大便最好！
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这要分几个层次来看`
太多次数那是肯定不好的``
应该去医院找医生看看 `
一天1次到2次算正常的吧``
可以排毒养颜``
太多次数那是肯定不好的``
应该去医院找医生看看 `
一天1次到2次算正常的吧``
可以排毒养颜``
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