黑眼圈怎么一回事
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黑眼圈的形成:由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,导致静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞留以及造成眼部色素沉着。
黑眼圈的食疗方法:
1、若因肝脏功能不好而引致的黑眼圈,需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑橘类。
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血而患黑眼圈的机会。
3、早上喝一杯萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
4、多喝清水,有效地将体内废物排出。减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮用8杯水。
5、缺乏铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,平日应多摄取这方面的营养,如面、饭、猪肝、菠菜、番茄等食物。
黑眼圈的预防方法:避免黑眼圈的最有效方法,当然是足够的睡眠、注意饮食的平衡和保持健康。美美地睡上一场好觉,其效果绝对是事半功倍的。
黑眼圈的食疗方法:
1、若因肝脏功能不好而引致的黑眼圈,需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑橘类。
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血而患黑眼圈的机会。
3、早上喝一杯萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
4、多喝清水,有效地将体内废物排出。减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮用8杯水。
5、缺乏铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,平日应多摄取这方面的营养,如面、饭、猪肝、菠菜、番茄等食物。
黑眼圈的预防方法:避免黑眼圈的最有效方法,当然是足够的睡眠、注意饮食的平衡和保持健康。美美地睡上一场好觉,其效果绝对是事半功倍的。
2011-04-28
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所谓的“黑眼圈”其实分两种颜色,两种黑眼圈产生的原因完全不同。
青色黑眼圈通常发生在20岁左右,由于眼周肌肤内微血管多,血液流速缓慢,血液量增多而氧气消耗量提高,缺氧使得血红素大增的结果,从外表看来,皮肤就出现暗蓝色调。睡眠不足、眼睛疲劳、压力、贫血等因素,都会造成眼周肌肤淤血及浮肿现象。我估计你是这种情况。
茶色眼圈的成因则和年龄增长息息相关,长期日晒造成色素沉淀在眼周,久而久之就会形成挥之不去的黑眼圈;另外,血液滞留造成的黑色素代谢迟缓,还有肌肤过度干燥,也都会导致茶色黑眼圈的形成。
眼霜有滋润的功效,用来保护眼周较薄的这一层皮肤,除了可以减低黑眼圈、眼袋的问题外,同时也具备改善皱纹、细纹的功效。试试雅树凝活弹力紧致眼凝胶吧,含有加倍的弹力植物元复合体,给予眼周肌肤重点护理,带来紧致和弹性;另含有胡椒提取液,帮助加速微循环,更有效对抗黑眼圈。眼胶比普通眼霜更清爽更易吸收,适合年轻人使用。卓越亚马逊上有。
青色黑眼圈通常发生在20岁左右,由于眼周肌肤内微血管多,血液流速缓慢,血液量增多而氧气消耗量提高,缺氧使得血红素大增的结果,从外表看来,皮肤就出现暗蓝色调。睡眠不足、眼睛疲劳、压力、贫血等因素,都会造成眼周肌肤淤血及浮肿现象。我估计你是这种情况。
茶色眼圈的成因则和年龄增长息息相关,长期日晒造成色素沉淀在眼周,久而久之就会形成挥之不去的黑眼圈;另外,血液滞留造成的黑色素代谢迟缓,还有肌肤过度干燥,也都会导致茶色黑眼圈的形成。
眼霜有滋润的功效,用来保护眼周较薄的这一层皮肤,除了可以减低黑眼圈、眼袋的问题外,同时也具备改善皱纹、细纹的功效。试试雅树凝活弹力紧致眼凝胶吧,含有加倍的弹力植物元复合体,给予眼周肌肤重点护理,带来紧致和弹性;另含有胡椒提取液,帮助加速微循环,更有效对抗黑眼圈。眼胶比普通眼霜更清爽更易吸收,适合年轻人使用。卓越亚马逊上有。
参考资料: 雅树官网
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黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着所形成的,所以光靠外部的调养是不够的,平时可以多喝水,吃一些含有营养的食物,蔬菜,水果之类的,或者有足够的睡眠,另外黑眼圈,也是因为内分泌不调引起的,所以排毒也是重要的一步,出现便秘等现象也会引起黑眼圈,如果去除黑眼圈,都要从这些地方着手,首先排毒,可以用一些含有钙质的营养产品
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晚上熬夜了呗
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