怎样做银耳莲子汤
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三米粥铺
2024-11-07 广告
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早餐宝妈给孩子们煎孜然鲳鳊鱼,熬一锅银耳莲子羹,孩子直夸好吃
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天气太热了、做点莲子银耳汤给奶奶吃,银耳提前泡发1小时,放锅里加水加冰糖、红枣、莲子煮,最后出锅前放枸杞
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原料:
银耳、莲子、红枣、枸杞、冰糖。
做法:
1、银耳去杂洗净,莲子洗净;
2、把水、冰糖等各种材料一同放入砂锅内,用大火烧开后改小火,炖至银耳、莲子软糯即可。 一点通:如果放入冰箱冰镇后再吃,风味更佳。
银耳、莲子、红枣、枸杞、冰糖。
做法:
1、银耳去杂洗净,莲子洗净;
2、把水、冰糖等各种材料一同放入砂锅内,用大火烧开后改小火,炖至银耳、莲子软糯即可。 一点通:如果放入冰箱冰镇后再吃,风味更佳。
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原料:银耳、莲子、红枣、枸杞、冰糖
做法:
1、银耳泡发后洗净、去蒂、用手撕成小块儿。
2、莲子用温水浸泡1小时。
3、红枣、枸杞洗净备用。
4、锅里加清水(一次加足量),先放入银耳煮至银耳软了再加入莲子,银耳煮至软透、莲子粉了再加入红枣和冰糖搅拌均匀,最后放入枸杞煮一夜就OK了。
做法:
1、银耳泡发后洗净、去蒂、用手撕成小块儿。
2、莲子用温水浸泡1小时。
3、红枣、枸杞洗净备用。
4、锅里加清水(一次加足量),先放入银耳煮至银耳软了再加入莲子,银耳煮至软透、莲子粉了再加入红枣和冰糖搅拌均匀,最后放入枸杞煮一夜就OK了。
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